Compreensão da Síndrome do Pânico
Definição de Transtorno do Pânico segundo a CID-11
De acordo com a Classificação Internacional de Doenças – 11ª edição, publicada pela Organização Mundial da Saúde, o transtorno do pânico é caracterizado pela ocorrência de ataques de pânico recorrentes e inesperados.
Esses ataques consistem em episódios súbitos de medo ou desconforto intenso, acompanhados por sintomas físicos e cognitivos que atingem rapidamente um pico de intensidade. Entre as manifestações frequentemente associadas estão:
-
palpitações ou aceleração dos batimentos cardíacos
-
sudorese
-
tremores
-
sensação de falta de ar ou dificuldade para respirar
-
tontura ou sensação de desmaio
-
desconforto ou dor no peito
-
sensação de perda de controle
-
medo de morrer
Segundo a CID-11, para caracterizar o transtorno é necessário que os ataques de pânico não estejam restritos a situações ou estímulos específicos, ou seja, eles ocorrem de forma inesperada.
Além disso, o diagnóstico envolve a presença de pelo menos um dos seguintes aspectos após os episódios:
-
preocupação persistente com a possibilidade de novos ataques de pânico
-
preocupação com as consequências dos ataques, como medo de perder o controle, ter um problema de saúde grave ou morrer
-
mudanças significativas no comportamento, geralmente relacionadas à tentativa de evitar situações nas quais uma crise possa ocorrer
Essas características devem provocar sofrimento psicológico significativo ou prejuízo no funcionamento pessoal, social ou profissional para que o diagnóstico seja considerado no contexto clínico.
Como a psicóloga pode ajudar nesse processo
Você não precisa enfrentar isso sozinho(a)
Se você chegou aqui, estava procurando por .
Caso seja do seu interesse, você encontrará as informações logo abaixo:
Na psicoterapia, o trabalho é organizado de modo a possibilitar a identificação de padrões emocionais e comportamentais que se repetem ao longo da história do indivíduo, afetando relacionamentos, autoestima ou bem-estar emocional. Também envolve a análise das circunstâncias em que determinadas reações surgem, incluindo seus contextos e possíveis gatilhos.
São examinadas as formas de interpretação das situações e a maneira como a pessoa se percebe dentro de suas relações. Recursos psicológicos de enfrentamento podem ser explorados dentro do enquadre clínico, assim como questões relacionadas a posicionamento pessoal e clareza interna.
A Psicóloga sp conduz a sessão de terapia de maneira individualizada, considerando a singularidade de cada trajetória e o ritmo próprio de elaboração.
Mais conteúdos relacionados
Carregando...
Atendimento em Terapia Cognitivo-Comportamental com Acolhimento Humanizado,
Importante destacar que a psicoterapia não substitui cuidados médicos quando necessários, nem elimina completamente emoções difíceis — que fazem parte da experiência humana. Em vez disso, ela pode oferecer um momento estruturado para elaborar vivências, ampliar perspectivas e construir novas possibilidades de resposta diante das dificuldades.
