Psicoterapia TCC de Casal

Terapia de Casal 

A terapia de casal  baseada nos princípios da Terapia Cognitivo-Comportamental, adaptados para o contexto do relacionamento. O foco da sessão é compreender como pensamentos, emoções e comportamentos de cada parceiro interagem e influenciam a dinâmica do casal.

• Como funciona a sessão

  1. Estrutura organizada e objetiva
  As sessões seguem uma estrutura clara. Geralmente começam com uma breve checagem da semana, seguida da definição da pauta do encontro. A Psicologa e o casal a estabelecem um tema específico para trabalhar naquele dia.

  2. Identificação de situações concretas
  O trabalho parte de situações reais vividas pelo casal, buscando entender:

• O que aconteceu

• O que cada um pensou naquele momento

• Quais emoções surgiram

• Como cada um reagiu

3. Mapeamento do ciclo de interação
Durante a sessão com a psicologa, pode ocorrer a identificação do ciclo que se repete nas discussões ou conflitos. São analisadas as interpretações automáticas, crenças e padrões comportamentais que mantêm a dinâmica.

4. Intervenções cognitivas e comportamentais
Podem ser utilizadas técnicas como:

• Questionamento socrático para examinar pensamentos

• Reestruturação cognitiva

• Treino de comunicação

• Exercícios comportamentais

• Simulações e ensaios de diálogo durante a própria sessão

5. Participação ativa dos dois parceiros
Ambos têm espaço igual de fala. O terapeuta mantém postura imparcial, organiza o diálogo e intervém quando necessário para manter o foco e a qualidade da comunicação.

6. Tarefas entre sessões
É comum a proposta de atividades para serem realizadas durante a semana, como registros de pensamentos, práticas de comunicação ou experimentos comportamentais.

7. Avaliação contínua
Ao longo do processo, o terapeuta monitora o andamento da psicoterapia, ajustando estratégias conforme necessário.

Como funcionam as sessões

As sessões têm duração aproximada de 50 minutos, em ambiente confidencial.

Atendimento

• Terapia de casal SP
• Modalidade: Online ou Presencial
• Duração: até 50 minutos
• Frequência: semanal, quinzenal ou ajustada ao caso
• Agendamento
• Preço da Consulta -  R$ 299,00 (valores para fev/2026) 

Profissional

Psicóloga Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06/12167
Av. Paulista, 2001 — cj 1911 — Bela Vista — SP
WhatsApp: (11) 95091-1931

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Valor de referência da sessão: a partir de R$ 299,00 — consulte condições atualizadas: preço consulta psicóloga