Terapia cognitivo Comportamental - TCC SP

Terapia cognitivo Comportamental - TCC SP

Psicóloga SP - Maristela Vallim Botari: Apresentação

byPsicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677 fevereiro 10, 2026

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari CRP/SP  06-121677

Psicóloga SP, Maristela Vallim Botari: Apresentação

Sobre mim:

Sou uma psicóloga dedicada e apaixonada pelo meu trabalho, com mais de 15 anos de Experiência profissional como Psicóloga.
Meu compromisso é oferecer um espaço acolhedor e seguro para que meus pacientes possam explorar suas emoções, desenvolver habilidades emocionais e encontrar caminhos para uma vida mais equilibrada e gratificante.

Abordagem Humanizada:

Acredito na importância de uma abordagem humanizada na terapia, que valoriza a singularidade de cada indivíduo e busca compreender suas necessidades, desafios e aspirações. Minha prática é fundamentada na empatia, na compreensão profunda do ser humano e na busca pela autenticidade e bem-estar.

Serviços Oferecidos:


Psicoterapia individual para adultos, adolescentes e crianças
Psicoterapia de casal
Terapia familiar
Aconselhamento e orientação psicológica
Tratamento de ansiedade, depressão, estresse, e outros transtornos emocionais
Desenvolvimento de habilidades emocionais e sociais
Orientação profissional e de carreira


Entre em Contato:
Se você está em busca de apoio psicológico, estou aqui para ajudar. Entre em contato para agendar uma consulta e iniciar sua jornada de autoconhecimento e transformação emocional.

Telefone: (11) 9509101931
E-mail: contato@psicologa-sp.com.br
Localização: Av. Paulista, 2001

Propósito:

Auxiliar pessoas a superarem desafios, fortalecerem sua saúde mental e emocional, e encontrarem mais significado e propósito em suas vidas.

Missão:

Oferecer Psicoterapia um espaço terapêutico acolhedor e profissional, onde cada indivíduo possa explorar suas emoções, desenvolver suas potencialidades e alcançar uma vida mais equilibrada e feliz.

Visão:

Ser referência em bem-estar emocional, proporcionando um atendimento psicológico de excelência e humanizado, contribuindo para uma sociedade mais saudável e feliz.

Valores:

  • Ética e Confidencialidade: Garantir um atendimento seguro e respeitoso, pautado nos princípios da ética profissional.
  • Empatia e Humanização: Construir uma relação de confiança e acolhimento, compreendendo as individualidades de cada paciente.
  • Excelência Profissional: Oferecer um serviço de alta qualidade, baseado em conhecimento científico e atualizado.
  • Diversidade e Inclusão: Valorizar a diversidade e promover um ambiente livre de preconceitos.
  • Empoderamento: Capacitar os pacientes a encontrarem suas próprias soluções e desenvolverem sua resiliência.
  • Bem-estar: Priorizar a saúde mental e emocional dos pacientes, buscando sempre o seu bem-estar integral.

Atendimentos Psicológicos

  • Abordagens Psicológicas a psicóloga utiliza:


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Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677

Postado por Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677

Psicóloga em São Paulo – Maristela Vallim Botari (CRP 06-121677) Com mais de 12 anos de experiência, atuo na área da Psicologia oferecendo atendimentos em psicoterapia a crianças a partir de 10 anos, adultos e idosos, bem como terapia individual e de casal. Minha prática é pautada em uma abordagem humanizada, centrada na pessoa e respeitosa às singularidades de cada indivíduo. Realizo atendimentos presenciais e online, buscando oferecer um espaço terapêutico ético, seguro e acolhedor, voltado ao autoconhecimento, ao desenvolvimento emocional e à qualidade de vida. Acredito na importância do vínculo terapêutico e no cuidado psicológico como um processo construído de forma conjunta, com atenção às necessidades específicas de cada pessoa.

Conheça a Psicóloga

Psicóloga Maristela Vallim Botari

CRP-SP 06-121677 | Atendimento Humanizado

"A força para superar as angústias do mundo reside dentro de você. Meu papel é ajudar você a desbloquear seu potencial e resgatar sua essência em um espaço de acolhimento e respeito."

AGENDAR MINHA CONSULTA

Consultório: Av. Paulista, 2001 - cj 1911 | São Paulo - SP

Quando procurar TCC?

A TCC é uma abordagem baseada em evidências que trabalha pensamentos, emoções e comportamentos. Procurar terapia é um movimento de cuidado — não apenas em momentos de crise, mas também de desenvolvimento pessoal.

Pensamentos repetitivos

Quando ideias negativas automáticas geram sofrimento ou ansiedade. A TCC ajuda a revisar pensamentos disfuncionais.

Crenças limitantes

Sentimentos persistentes de incapacidade ou desvalor podem estar ligados a crenças centrais que podem ser trabalhadas no processo terapêutico.

Regulação emocional

Dificuldades com ansiedade, irritação, culpa ou tristeza intensa podem ser manejadas com estratégias cognitivas e comportamentais estruturadas.

Padrões que se repetem

Procrastinação, evitação, autocrítica excessiva ou explosões emocionais podem ser analisadas e modificadas de forma gradual e prática.

Dificuldades nos relacionamentos

Conflitos e falhas de comunicação podem ser trabalhados também em TCC para casais, quando há interesse de participação conjunta.

Momentos de estresse

Mudanças de vida, perdas, sobrecarga e decisões importantes podem se beneficiar de um espaço estruturado de reflexão e estratégia.

Autoconhecimento prático

A TCC é orientada a objetivos e habilidades — muitas pessoas buscam a abordagem para ampliar recursos emocionais e qualidade de vida.

Processo ético e colaborativo

A TCC não oferece soluções mágicas. É um trabalho conjunto, com metas, revisão de progresso e exercícios entre sessões — sempre respeitando o ritmo, os limites e o contexto de cada pessoa.