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O Processo Terapêutico em TCC: como funciona?

byPsicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677 janeiro 22, 2026

O que esperar de uma Consulta com Psicóloga?

Escrito por: Maristela Vallim Botari | CRP/SP 06-121677

Conheça a trajetória da Psicóloga
O que esperar de uma psicóloga em SP

Muitas pessoas sentem o desejo de iniciar um processo terapêutico, mas hesitam por não saberem exatamente como funciona a dinâmica clínica. 

Pilares do Atendimento em TCC

  • ✔ Cordialidade e Empatia: Um ambiente seguro e acolhedor para a livre expressão.
  • ✔ Sigilo Profissional: Garantia absoluta de privacidade conforme o Código de Ética.
  • ✔ Pontualidade: Respeito ao tempo e à regularidade das sessões.
  • ✔ Escuta Técnica: Intervenções baseadas em evidências da Terapia Cognitivo-Comportamental.

1. O Vínculo Profissional

A relação entre a Psicóloga e o paciente é estritamente terapêutica. Diferente de um desabafo entre amigos, a terapia utiliza a técnica para promover a objetividade e a imparcialidade necessárias para o crescimento pessoal.

2. A Abordagem da TCC

Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), espera-se um processo colaborativo. A profissional auxilia o paciente a identificar padrões de pensamento e comportamento, oferecendo ferramentas para enfrentar desafios de forma assertiva.


Conteúdos sobre Saúde Mental e TCC

Psicologa SP Maristela Vallim Botari - CRP/SP 06-121677
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Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677

Postado por Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677

Psicóloga em São Paulo – Maristela Vallim Botari (CRP 06-121677) Com mais de 12 anos de experiência, atuo na área da Psicologia oferecendo atendimentos em psicoterapia a crianças a partir de 10 anos, adultos e idosos, bem como terapia individual e de casal. Minha prática é pautada em uma abordagem humanizada, centrada na pessoa e respeitosa às singularidades de cada indivíduo. Realizo atendimentos presenciais e online, buscando oferecer um espaço terapêutico ético, seguro e acolhedor, voltado ao autoconhecimento, ao desenvolvimento emocional e à qualidade de vida. Acredito na importância do vínculo terapêutico e no cuidado psicológico como um processo construído de forma conjunta, com atenção às necessidades específicas de cada pessoa.

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CRP SP 06-121677 

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 Meu papel como psicóloga é oferecer acolhimento humanizado e contribuir  com a possibilidade de ampliar a compreensão e elaboração das angústias humanas.
Acredito na importância de uma prática profissional que inclua uma abordagem humanizada na terapia, que valoriza a singularidade de cada indivíduo e busca compreender suas necessidades, desafios e aspirações.  
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