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Psicóloga SP – Terapia de Casal

O silêncio depois da briga, o carinho que virou rotina, a sensação de estar sozinho(a) mesmo dividindo a mesma casa — se isso soa familiar, saiba que dá para reconstruir a conexão que vocês tiveram um dia. Saiba como a terapia de casal pode ajudar.

Como Funciona a Psicoterapia de Casal

A terapia de casal configura-se como um espaço estruturado de diálogo, escuta e análise da relação. As sessões concentram-se na compreensão da dinâmica estabelecida entre os parceiros, na forma como os conflitos se constroem e se mantêm, e nos significados atribuídos às experiências vividas.

A análise envolve dinâmica da relação, padrões de interação, comunicação, conflitos recorrentes, expectativas, crenças e valores, papéis e responsabilidades, afeto, intimidade e sexualidade, ciclos de aproximação e afastamento, e impactos externos. O foco é o funcionamento do casal como sistema — não há espaço para atribuição de culpa ou julgamentos morais.

Primeira Consulta

A primeira consulta consiste na apresentação da demanda, no relato de cada parceiro, no levantamento da história do casal, na identificação de padrões de comunicação e na observação da interação entre ambos. A análise considera o conteúdo verbal, os elementos emocionais, pausas, contradições e repetições.

São abordados temas como comunicação, expectativas individuais, frustrações, intimidade, divisão de responsabilidades, história do relacionamento e eventos marcantes. Observam-se padrões repetitivos, ciclos de aproximação e afastamento, bem como estratégias utilizadas para lidar com divergências.

A escuta clínica considera tanto o conteúdo das falas quanto os aspectos emocionais envolvidos. O ambiente terapêutico caracteriza-se pela ausência de julgamentos, culpabilizações ou repreensões. A condução do trabalho pauta-se na compreensão das nuances da relação e na ampliação da consciência sobre os modos de interação do casal.

Quando a Terapia de Casal pode não ser indicada

Em alguns casos, a terapia de casal pode não ser a indicação ideal, como em situações de abuso psicológico ou físico, quando um dos parceiros não está disposto a mudar, ou quando há questões que precisam ser tratadas individualmente. Estes são alguns exemplos — naturalmente podem existir outros. Nestes casos, a terapia individual pode ser indicada no lugar da terapia de casal.

Terapia Individual como complemento

Em muitos casos, a terapia individual pode ser um complemento importante para a terapia de casal, indicada quando apenas um dos parceiros busca atendimento ou quando há questões individuais relevantes. Ela pode ajudar os parceiros a lidar com questões pessoais que estão afetando o relacionamento, como traumas, baixa autoestima ou problemas de ansiedade. A decisão de fazer ou não terapia de casal é pessoal e deve ser tomada em conjunto.

Detalhes técnicos

Público: maiores de 18 anos, com participação de ambos os parceiros. Sessões com duração de 50 minutos, atendimento com agendamento prévio e horário fixo de início e término. Sigilo conforme normas profissionais, com possibilidade de encaminhamento para terapia individual quando necessário.

A terapia preventiva de casal também é uma opção para quem está prestes a iniciar um relacionamento e deseja alinhar interesses e resolver possíveis pontos de discordância.

Terapia de casal em São Paulo

Investimento: R$ 239,00 por sessão (fev/26)
Modalidade: Presencial
Local: Consultório da Psicóloga Maristela Vallim Botari, na Av. Paulista, 2001 – Cj 1911, entre as estações de metrô Consolação e Trianon Masp.
Frequência: Semanal, quinzenal, mensal ou conforme a necessidade do casal.

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Conteúdo informativo desenvolvido pela Psicóloga SP Maristela Vallim Botari, CRP-SP 06-121677. Este material possui caráter reflexivo e não substitui a consulta psicológica, nem tem a pretensão de esgotar os assuntos. Leia outros artigos no Blog da Psicóloga.

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Referências

ABREU, C. N. de. Tipos de apego: Fundamentos, Pesquisa e Implicações Clínicas. São Paulo. Casa do Psicólogo, 2005.



LEVINE, A; HELLER, R.S.F. Apegados: um guia prático para estabelecer relacionamentos românticos e duradouros. Ribeirão preto. Ed. Novo Conceito: 2013.

Escrito por Psicologa sp - Maristela Vallim Botari 

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