Relacionamentos: como a psicoterapia pode ajudar

Relações Orbitais: como a psicologia pode compreendê-las

Psicóloga Maristela Vallim Botari CRP-SP 06-121677 maio 12, 2026

Conteúdo em análise:

• 1. Compreendendo as Relações Orbitais
• 2. Fenômeno do "Orbiting" nas Redes Sociais

1. O Distanciamento como Padrão

As relações orbitais são identificadas pela dificuldade crônica em estabelecer vínculos profundos. Ocorre uma manutenção de interações superficiais que evitam a intimidade real, seja no âmbito familiar, social ou amoroso.

2. "Orbiting": A Presença Digital sem Proximidade

O termo “orbiting” não foi criado originalmente por uma psicóloga, mas por uma jornalista e escritora sobre relacionamentos chamada Anna Iovine.

Ela usou o termo em um artigo publicado no site Man Repeller em 2018, depois de vivenciar essa situação em um relacionamento. No texto, ela descreveu o comportamento de alguém que para de se comunicar diretamente, mas continua acompanhando a vida da outra pessoa nas redes sociais — visualizando stories, curtindo posts ou monitorando a atividade online.

A própria definição que ela propôs ficou conhecida como:

“manter alguém perto o suficiente para observar, mas longe o suficiente para nunca falar”.

Depois que o termo se popularizou, ele passou a ser discutido por psicólogos e pesquisadores de relacionamentos, principalmente em estudos sobre dinâmicas de término, rejeição e comportamento digital, sendo frequentemente comparado ao fenômeno conhecido como Ghosting.

✔️ Ou seja:

• Quem criou o termo foi a jornalista Anna Iovine.

• Depois, o conceito passou a ser analisado por psicólogos e pesquisadores dentro da psicologia das relações e da psicologia digital.

   

  Referências: IOVINE, Anna. Orbiting is the new ghosting and it’s arguably worse. New York: Man Repeller, 2018. Disponível em: https://www.manrepeller.com/2018/04/orbiting-is-the-new-ghosting.html. Acesso em: 13 abr. 2026. 

Psicóloga SP Maristela Vallim Botari

CRP-SP 06-121677

Avenida Paulista, 2001 - São Paulo/SP | Atendimento Online e Presencial.

Considero como relevantes para a compreensão da pessoa, seus aspectos sociais, culturais e históricos, elementos que compõe a totalidade de um indivíduo.  

Considero que somos mais do que a soma das partes, e meu trabalho consiste em ajudar o cliente a montar o quebra cabeça da vida, juntando peças, que aparentemente não fazem sentido separadamente.

 

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